Суперечки про те, чого більше від кави користі чи шкоди, напевно, ніколи не закінчаться. Звичайно, зовсім нешкідливим каву назвати не можна. Але якщо знати міру при вживанні, то цей напій може творити чудеса. 
Приміром, дві чашки кави в день, покращують увагу, підвищують швидкість реакції, знімають втому і підвищують фізичну витривалість. А ось якщо зловживати кавою, то людина стає більш знервованою та дратівливою. Кава пом'якшує напади астми, алергії, активізує роботу кишечника і запобігає карієсу. Помічено, що любителі кави рідше стають хронічними алкоголіками. Кава захищає людський організм від впливу радіації. Після однієї чашки кави, заняття в спортзалі будуть на третину інтенсивніше. Кава містить у своєму складі антиоксиданти, які допомагають довше зберегти молодість і красу. 
Люди, що постійно вживають каву, не страждають заниженою самооцінкою і відчувають себе завжди упевнено. Кава значно підвищує рухливість сперматозоїдів.
Яка користь від кави?
0Знайшли помилку в слові? Виділіть його та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо за допомогу!
